UNAIR Biasakan Warga Terapkan Pola Hidup Sehat dengan Senam dan Jalan Sehat

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin

UNAIR NEWS – Diawali dengan alunan musik senam yang sudah tak asing di telinga, pagi itu halaman depan Rektorat Kampus C UNAIR kembali diramaikan oleh ratusan peserta Minggu (1/3/2020). Rektor UNAIR Prof. Dr. Muhammad Nasih, S.E., M.T., Ak., CMA, serta jajaran dekanat Fakultas Kedokteran Gigi (FKG) juga turut serta dalam acara ini.

Senam dan jalan sehat tersebut merupakan program rutin yang dilaksanakan sebulan sekali oleh UNAIR dengan menggilir kepanitiaannya pada seluruh fakultas. Kali ini FKG mengemban tugas menjadi panitia pelaksana.

Dekan FKG Dr. Darmawan Setijanto, drg., M.Kes, yang turut hadir menjelaskan bahwa kegiatan senam dan jalan sehat seperti ini sebenarnya wajib dilakukan setiap hari. Hal tersebut dikarenakan untuk hidup yang sehat maka diperlukan olahraga yang rutin dan teratur meskipun hari libur juga tidak boleh bermalas-malasan olahraga.

“Semoga di dalam badan yang sehat dapat memicu munculnya ide-ide yang cerdas dan dengan diadakannya kegiatan ini semoga dapat menyehatkan warga UNAIR dan masyarakat sekeliling. Tujuan utamanya supaya menyehatkan dan mempererat kekeluargaan dilingkup UNAIR dan sekitar,” ujarnya.

“Kesempatan yang diberikan oleh Bapak Rektor harus dimanfaatkan dengan baik, bukan dari segi hadiahnya, namun kepedulian bahwa UNAIR itu ada untuk kita semua. Dari kegiatan ini sebenarnya bisa dipakai sebagai sarana komunikasi terkait kritik-saran warga terkait kontribusi yang dapat dilakukan UNAIR kedepannya,” imbuhnya.

Selain itu, hadirnya agenda rutin senam dan jalan sehat tersebut merupakan hal yang positif dan mampu membangun kerukunan antar civitas akademik. Bukan hanya warga UNAIR, masyarakat sekitar kampus juga dapat mengikuti kegiatan itu dengan gratis dan bisa membawa pulang hadiah jika beruntung.

Setelah lelah mengikuti senam dan jalan sehat, peserta diberikan konsumsi secara gratis dengan menukar potongan tiket yang diperoleh. Ketika pengumuman undian, juga banyak warga sekitar yang memperoleh hadiah seperti kompor, rice cooker, setrika, kulkas, tv, dispenser dan masih banyak lagi.

Sementara itu, Ketua Badan Eksekutif Mahasiswa (BEM) FKG Achmad Chasina Aula juga menyampaikan bahwa dengan diadakannya acara ini semoga dapat tercipta masyarakat yang sehat. Sebab, kebanyakan penyakit saat ini adalah karena kurangnya olahraga.

“Terutama buat mahasiswa, kalian harus rutin berolahraga, supaya tidak menyesal nantinya. Jangan terlalu tertekan saat kuliah hingga lupa menjaga kesehatan tubuh, olahraga rutin dan didukung makanan yang sehat akan membentuk tubuh yang kuat,” pungkasnya. (*)

Penulis: Muhammad Wildan Suyuti

Editor: Feri Fenoria Rifa’i

Berita Terkait

UNAIR News

UNAIR News

Media komunikasi dan informasi seputar kampus Universitas Airlangga (Unair).