UNAIR NEWS – Dr. Andriyanto, S.H., M.Kes. selaku Koordinator Peminatan S2 Pemberdayaan Perempuan Pascasarjana UNAIR. memberikan cara meningkatkan imunitas untuk menghadapi varian omicron. Andriyanto menjelaskan bahwa ketika virus Corona varian Omicron masuk ke dalam tubuh mencari pelekatan sel yang memiliki protein tapi tidak beroksigen, dibutuhkan zat gizi yang menjadikan sel tersebut beroksigen seperti antioksidan. Sehingga untuk meningkatkan imunitas dapat dilakukan dengan tiga hal. Ketiga hal tersebut yakni, menikmati makanan kita (enjoy your food), istirahat atau tidur yang cukup, serta berjemur dan olahraga ringan di tempat terbuka dengan sinar matahari.
Baca juga:
